端午連假的這幾天，去瑞芳上自由潛水AIDA2的課程，於是我又多瞭解了自己一些。
原來自己下潛的極限是五米，十米的距離看起來居然是如此遙遠。
上課的時候看著同伴不停地往十米超越，但是耐不住的耳朵能怎辦呢，平壓卡在五米，擠不出來就是擠不出來。
第一次看到浪會怕，最後一天的課程還剛好撞上生理期，暈浪加劇，海底下的魚群水母居然讓我連看的衝動都沒有，當下只想回到陸面正常的呼吸，或是好好躺在床上無所事事。
但，如果我的假期只是躺在床上無所事事，好像又有點可惜，我會懊惱自己沒有做些什麼有趣的事讓自己忙碌
有個自由潛水的運動員說，自由潛水讓你更瞭解自己，也許是因為在寧靜的海底，只剩下你跟繩子對看，耳邊的寧靜讓你自處或是解決困境（比方說平壓）。
然後我知道，即便我再心急的想順利突破五米也沒用，因為這個關卡就是得靠不斷的練習跟努力，practice makes perfact，沒有什麼事是一蹴可幾的，想著要超越別人真的太勞累，還是想著如何超越過往的自己比較能激發潛力。相信終有一天可以到達遙遠的十米那一端（所以要繼續練的意思？！）
謝謝林嵐教練的耐心指導，反覆地提醒跟經驗上的分享，讓人大大的受益良多，這是個很棒的假期，很充實的課程，她是我人生中遇過最好的教練，在我不舒服時給予溫暖的關心，還煮桂圓紅棗湯給我們喝（掩面）
最後謝謝同行夥伴們，當我準備上游回到海面時，看到你們在浮球邊等待的身影，真是令人好溫暖好溫暖～好像有人在等我回家的港覺～～
然後，又曬黑了（家母表示 = =)
註1：上課的潛店是SecretBlue Freediving School 自由潛水學校，有興趣的朋友可以去小試身手～
註2：自由潛水的準則除了放鬆技巧外，安全絕對是最大的守則之一，永遠要有個適當的潛伴與你隨行。
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